乾燥したオオバコの根を食べるときに注意すべきことは何ですか？
乾燥したオフィオポゴンの根芍薬は伝統的な漢方薬です。芍薬には様々な健康効果がありますが、摂取時にはいくつかの重要な点に注意する必要があります。これらの注意事項を理解することで、芍薬の健康効果をより深く実感し、不必要な健康リスクを軽減することができます。
乾燥した量オフィオポゴニス根 摂取量は厳密に管理する必要があります。乾燥したオフィオポゴンの根は冷性であるため、過剰摂取は脾臓や胃に不快感を引き起こす可能性があります。1日の摂取量は10～15グラムに抑え、水に浸して2～3回に分けて服用することをお勧めします。初めて服用する際は少量から始め、体の反応を観察しながら徐々に調整してください。長期間継続して服用する場合は、毎日服用しないでください。2週間服用した後、数日間休薬してから再開してください。
特別な事情のある方は、慎重に服用してください。体質の弱い方は、大量に摂取しないでください。ナツメやショウガなどの温かい食材と組み合わせることで、風邪の症状を緩和することができます。妊婦、生理中の女性、乳幼児は、医師の指導の下で服用してください。西洋薬、特に血糖降下剤を服用している方は、服用前に必ず医師にご相談ください。
摂取方法によっても効果は異なります。 オフィオポゴニス根 温水で煎じるのが最も効果的です。熱湯は有効成分の一部を破壊する可能性があります。浸漬時間は15～20分が推奨されます。浸漬時間が長すぎると味が悪くなります。他の生薬と組み合わせる際は、相性に注意してください。相反する性質を持つ生薬と一緒に服用しないでください。保管時は涼しく乾燥した場所に保管してください。湿気やカビの生えやすい場所に保管しないでください。 乾燥したオフィオポゴンの根 捨てなければなりません。
ごく少数ですが、オフィオポゴニス根を摂取した後に胃の不快感や軽い下痢が起こることがあります。これは体力の弱い人によく見られる反応です。皮膚のかゆみ、発赤、腫れなどのアレルギー症状が現れた場合は、直ちに摂取を中止してください。摂取中に食欲不振などの不快感が現れた場合は、用量を調整するか、早めに摂取を中止してください。
私たちは独自の有機農場を所有しており、 オフィオポゴニス根 生産は採掘当初から厳格に管理されており、基準を満たす根茎のみを厳選し、乾燥工程では一切の添加物を加えません。製品ロットごとに不純物やカビがないことを確認し、安心してお召し上がりいただけます。
Boherbsは中国に6つのオーガニック農場を所有し、食品、栄養補助食品、医薬品、パーソナルケア業界向けに、様々なオーガニックハーブや天然植物を提供しています。米国、カナダ、ドイツ、オーストラリアなど、世界各国と友好的な交流と協力関係を築いており、深い信頼を得ています。お客様の多様なニーズにもお応えいたします。ご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。
